ゴーヤ収穫でランチにゴーヤ炒飯

夜も日中もエアコンをかけっぱなしの生活になっています。

日中は室温は26℃が目安なのですがなかなかそうはならず、28℃くらいの日が多かったのですが、今日は31℃の室温にいつの間にかなっていてびっくりでした。

少しでも太陽がかげってくれたら出かけたいところがあるのに（しかもたった200m先）暑くてその勇気がありません

我が家のミニミニ菜園のゴーヤ第1号の朝採りです。なかなか大きくならないので小さくてもと、収穫してあげました。



10㎝くらいのミニですが



切ると種は赤くなっていましたので採って正解だったようです。

早速お昼にゴーヤ炒飯を作りました。



うちではゴーヤ炒飯は必ずチリメンをいれます。

小さくてもしっかり苦味もあって（苦味のあるゴーヤ、好きなんです）美味しいゴーヤ炒飯でした。